8 Ashram popolari in India e ciò che offrono

L'India è sempre stata una destinazione popolare con i ricercatori spirituali che affollano i molti ashram del paese. Tuttavia, ogni ashram è diverso, quindi quale scegliere? Questa guida agli ashram popolari in India ti darà alcune idee su ciò che è in offerta.

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Art of Living Ashram

Vishalakshi Mantap. Suyog Gaidhani / Getty Images

Fondata nel 1982 da Sri Sri Ravi Shankar, l'Art of Living è rinomata in tutto il mondo per i suoi programmi di eliminazione dello stress e di auto-sviluppo basati principalmente su tecniche di respirazione, meditazione e yoga. L'arte di vivere come organizzazione di volontariato intraprende anche varie iniziative volte a elevare l'umanità e migliorare la qualità della vita. Il corso base nell'ashram è il workshop residenziale di tre giorni di Art of Living Part I. Imparerai a rivitalizzare le tecniche di respirazione per ripristinare i ritmi naturali del corpo e della mente.

• Dove: Sulle colline di Panchagiri, a 36 chilometri a sud-ovest di Bangalore, vicino al villaggio di Udipalya.
• corsi: Arte di vivere I & II, yoga, meditazione, Vaastu Shastra, matematica vedica e corsi di formazione per i giovani.

Osho International Meditation Resort

Boschetto del Buddha. Per gentile concessione di Osho Ashram

Osho era forse il leader spirituale più controverso dell'India a causa delle sue opinioni sul sesso. L'ashram di Osho non tiene più seminari che richiedono spogliarsi e l'amore libero non è incoraggiato. Tuttavia, a differenza di molti ashram, non vi è alcuna segregazione di genere ovunque nell'ashram di Osho. L'ashram, che è più simile a un resort, mira a fornire un ambiente lussuoso in cui le persone possano sentirsi a proprio agio. Nonostante l'uso obbligatorio di abiti color marrone, è commerciale e lontano dalla cultura indiana. I corsi sono principalmente diretti alla guarigione da esperienze traumatiche, piuttosto che allo sviluppo personale.

• Dove: Pune, Maharashtra (4 ore da Mumbai).
• corsi: Meditazioni attive (tra cui salti e urlando), laboratori Tantra, oltre a una vasta gamma di corsi multi-diversità.

Isha Foundation Ashram

Per gentile concessione di Isha Yoga Center

La Fondazione Isha è un'organizzazione senza scopo di lucro, fondata da Sadhguru Jaggi Vasudev nel 1992. Il suo scopo è quello di promuovere il benessere spirituale e fisico delle persone attraverso programmi di yoga e sensibilizzazione, come il ringiovanimento ambientale. Il nucleo delle attività della Fondazione è un sistema personalizzato di yoga chiamato Isha Yoga. Il programma introduttivo di 3-7 giorni, noto come Inner Engineering, introduce meditazioni guidate e un potente processo di energia interiore per una profonda trasformazione interiore.

• Dove: Isha Yoga Center, alla base dei monti Velliangiri nel Tamil Nadu.
• corsi: Inner Engineering, Hatha yoga, yoga per bambini, programmi di meditazione avanzati, trekking sacri, ritiri di ringiovanimento della mente e del corpo basati sui principi ayurvedici.

Mata Amritanandamayi Ashram

Adam Berry / Getty Images News

Conosciuto con affetto come "Madre che abbraccia" o "Amma, la Madre di tutti", Sri Mata Amritanandamayi Devi avvolge i devoti con il suo amore. Concentra la sua attenzione sul tentativo di superare la mancanza di amore e compassione nel mondo, e i devoti sono particolarmente attratti da lei per i suoi abbracci confortanti. Pubblico gratuito darshan (il pubblico) si tiene con Amma verso le 10 di mercoledì, giovedì, sabato e domenica.

• Dove: L'Amritapuri Ashram si trova a Kollam, nel Kerala. 110 chilometri a nord di Trivandrum.
• corsi: Tecnica di meditazione integrata di Amrita (una combinazione di 20 minuti di yoga, pranayama e meditazione). La mediazione del mattino e della sera, le preghiere e il servizio fanno tutti parte della vita dell'ashram.

Sri Ramana Maharshi Ashram

Sharell Cook

Gli insegnamenti del saggio moderno Ramana Maharshi si basano su un processo di autoinchiesta, che egli iniziò all'età di 16 anni nel 1886. Dopo aver compreso che la sua vera natura era "coscienza senza forma e immanente", lasciò la sua casa di famiglia e viaggiò in santa Mount Arunachala, dove è rimasto per il resto della sua vita. Il nucleo dei suoi insegnamenti può essere trovato in un opuscolo intitolato "Who Am I?" Contiene istruzioni che provengono dalla sua diretta esperienza di autorealizzazione. Alloggi e cibo gratuiti sono forniti ai devoti che desiderano esercitare i suoi insegnamenti nell'ashram.

• Dove: Tiruvannamalai, 200 chilometri a sud-ovest di Chennai, nel Tamil Nadu.
• corsi: L'ashram ha un programma giornaliero di attività tra cui puja (culto), canto vedico e letture di gruppo.

Sri Aurobindo Ashram

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Fondato nel 1926 da Sri Aurobindo e una donna francese conosciuta come La Madre, lo Sri Aurobindo Ashram è cresciuto in una comunità diversificata con migliaia di membri. L'ashram vede se stesso come un lavoro verso la creazione di un nuovo mondo, una nuova umanità. Se stai cercando un tranquillo rifugio di ritiro, questo non è l'ashram giusto per te. È "un centro vitale della vita in un contesto urbano moderno". Non c'è rinuncia al mondo lì. Tutti passano il tempo ogni giorno in uno o nell'altro degli 80 dipartimenti dell'Ashram.

• Dove: Pondicherry, 160 chilometri a sud di Chennai.
• corsi: Si tengono meditazioni collettive, ma non ci sono pratiche prescritte, rituali, meditazioni obbligatorie o istruzioni sistematiche.

ISKCON

Ankur Dauneria / Getty Images

L'International Society for Krishna Consciousness (ISKCON) è comunemente noto come movimento Hare Krishna. Si basa sugli insegnamenti del Signore Krisha ed è un ramo dell'induismo noto come Vaishnavismo Gaudiya, che è stato avviato nel XVI secolo dal leader spirituale Chaitanya Mahaprabhu.L'ISKCON non fu fondato fino a molto tempo dopo, da Bhaktivedanta Swami Prabhupada, nel 1966. Il Bhagavad Gita è uno dei testi principali utilizzati. Pratica dei devoti bhakti yoga, che implica la dedicazione di tutti i pensieri e le azioni verso il compiacimento di Dio (il Signore Krishna).

• Dove: Ci sono centri in tutta l'India. La sede mondiale si trova a Mayapur, nel Bengala occidentale. Altri centri popolari sono a Delhi, Mumbai (Maharashtra), Vrindavan (Uttar Pradesh), Bangalore (Karnataka). Si noti che, sebbene entrambi i sessi siano i benvenuti, le strutture dell'ashram sono per lo più fornite per gli uomini, poiché le donne non sono incoraggiate a vivere uno stile di vita ascetico nei templi. Le pensioni sono comunque disponibili per soggiorni di breve durata.
• corsi: Le attività quotidiane includono adorazione, lezioni sulla Bhagavat Gita, celebrazione delle feste religiose e lezioni su argomenti spirituali.

Missione Ramakrishna

Belur Math. Archivio Foto / Stringer / Getty Images

La Missione Ramakrishna è un movimento religioso basato sugli insegnamenti di Sri Ramakrishna. Fu fondato dal suo principale apostolo, Swami Vivekananda, nel 1897. Gli insegnamenti seguono il sistema del Vedanta, che combina sia la religione indù che la filosofia. La credenza è che ogni anima è potenzialmente divina, e questa divinità può manifestarsi attraverso il lavoro, la meditazione, la conoscenza e la devozione a Dio (i quattro Yoga). Tutte le religioni sono riconosciute e onorate, poiché sono considerate come percorsi diversi verso la stessa realtà.

• Dove: Ci sono filiali in tutta l'India. Il quartier generale è a Belur Math, vicino a Kolkata.
• corsi: Dipende dal ramo. Le attività includono il culto quotidiano e bhajan (cantando canzoni di religioni), celebrazione delle principali feste indù, classi religiose, discorsi e discorsi e ritiri spirituali.