Come evitare i morsi di zanzara

Sapere come evitare le punture di zanzare in Asia è essenziale. Non solo i pruriginosi morsi terribilmente fastidiosi, la febbre dengue - una malattia trasmessa dalle zanzare - è un problema serio in tutta l'Asia, in particolare nel sud-est asiatico.

Sebbene le tue possibilità di contrarre qualcosa di grave come la malaria siano basse, anche piccole punture di zanzara possono rapidamente infettarsi in ambienti umidi e sporchi. Non graffiare!

Fortunatamente, il virus Zika non è un vero problema in Asia ancora, ma questi 10 consigli ti aiuteranno a evitare di essere morsi in primo luogo.

• Impara come gestire queste cinque emergenze di viaggio che a volte colpiscono.

Incontra il nemico

Mentre i viaggiatori preoccupati per la sicurezza in Asia probabilmente si preoccupano più dei serpenti velenosi e degli animali irascibili come le scimmie, la vera minaccia viene da una creatura molto più piccola, spesso invisibile: la zanzara. Con la loro capacità di trasmettere dengue, Zika, malaria, febbre gialla, Chikungunya, Nilo occidentale ed encefalite, l'Organizzazione Mondiale della Sanità ha dichiarato che le zanzare sono le creature più mortali al mondo.

Snakebite reclama solo circa 11.000 vittime all'anno in tutta l'Asia, nel frattempo la malaria ha ucciso circa 438.000 persone nel 2015. La febbre dengue, sebbene tipicamente sopravvissuta, ti metterà a dura prova per un mese o più. Imparare a evitare le punture di zanzare diminuirà le probabilità di tornare a casa con un ricordo indesiderato nel sangue.

Fatti poco conosciuti riguardo alle zanzare

• Solo le zanzare femmine mordono quando vogliono riprodursi. I maschi sopravvivono con il nettare dei fiori.
• Gli studi dimostrano che le zanzare preferiscono mordere gli uomini piuttosto che le donne.
• Le donne incinte sono più spesso morse a causa della loro maggiore produzione di anidride carbonica.
• Le persone in sovrappeso sono a maggior rischio di punture di zanzara.
• Le zanzare possono sentire l'odore di anidride carbonica emessa dal tuo corpo da oltre 75 metri di distanza.
• Le zanzare diurne hanno più probabilità di portare la febbre dengue, mentre le zanzare notturne trasportano la malaria.
• La durata media della vita di un dengue Aedes aegyptila zanzara dura da due a quattro settimane.

• Uno studio del 2013 ha concluso che le zanzare mordono le persone con il sangue di tipo "O" l'83% più spesso.
• La genetica rappresenta l'85% del motivo per cui le zanzare potrebbero preferire te al posto di un'altra vittima nelle vicinanze.
• Le zanzare possono sentire l'odore di acido lattico nel sudore e sono attratti dal morso.

10 consigli per come evitare le punture di zanzara

1. Le zanzare a bassa energia nel Sudest asiatico rimangono spesso vicine al suolo; tendono a mordere i piedi e le gambe sotto i tavoli dove passano inosservati. Usa sempre repellente almeno sulle gambe e sui piedi prima di andare a cena.
2. Le zanzare sono attratte dai vestiti dai colori vivaci. Attenersi ai toni della terra o all'abbigliamento kaki durante il trekking nel sud-est asiatico. La migliore protezione è sempre quella di coprire la pelle esposta piuttosto che irrorarla con sostanze chimiche.
3. Evitare saponi profumati, shampoo e lozioni in aree ad alto rischio; ricorda, le zanzare preferiscono nutrirsi di fiori quando non si riproducono, quindi cerca di non odorare come tale!

1. Il crepuscolo e l'alba sono le ore del giorno in cui è più probabile che tu venga morso da un Aedes aegypti (quelli che trasmettono la febbre dengue) zanzara; copriti prima di goderti il ​​cocktail al tramonto!
2. Gli studi dimostrano che le zanzare sono attratte dalle sostanze chimiche escrete nel sudore. Rimanere il più puliti possibile - senza odori troppo invitanti - contribuirà ad attirare meno zanzare. Rimanere pulito aiuta anche a rendere più felici i tuoi compagni di viaggio.
3. Riapplicare DEET alla pelle esposta almeno ogni tre ore per ottenere il massimo effetto. Applicare più spesso se si suda molto. Se è necessario utilizzare sia DEET che la protezione solare, applicare prima DEET, lasciarlo asciugare e applicare la protezione solare. I prodotti contenenti entrambi non sono altrettanto efficaci.

1. Quando controlli per la prima volta il tuo alloggio, chiudi la porta del bagno, i fori di aerazione trovati nelle prese d'aria e nelle reti con DEET, e gira i secchi o le fonti d'acqua stagnante all'esterno. Prendi l'abitudine di tenere la porta chiusa.
2. Spegni le luci - sia all'interno che all'esterno - prima di partire; il calore e la luce attireranno altri insetti.
3. Se ne hai uno, usa la zanzariera sopra il tuo letto. Tuck negli angoli per mantenere la rete fissata, e spruzzare tutti i fori che si trovano con repellente.
4. Brucia le zanzare - ricavate da una polvere ricavata dalle piante di crisantemo - ogni volta che ti siedi fuori per periodi prolungati. Non bruciare mai bobine all'interno di spazi chiusi! Anche i bastoncini d'incenso che bruciano offrono protezione.

Dengue Fever in Asia

Il Sud-Est asiatico è stato dichiarato dall'OMS come l'area con il maggior rischio di contrarre la dengue. Le istanze del virus sono in aumento; la dengue si è diffusa da soli nove paesi in oltre 100 paesi negli ultimi 40 anni. La febbre dengue ha anche iniziato a fare apparizioni in Florida nel 2009 - i primi casi osservati negli Stati Uniti da oltre 70 anni.

Nota: Singapore è un'eccezione; la maggior parte dell'isola viene spruzzata per controllare le popolazioni di zanzare e tenere sotto controllo la dengue.

La febbre dengue è trasmessa dalA. aegypti specie o zanzare "tigre" (con strisce bianche e nere) che spesso mordono durante il giorno. In parole povere: non puoi avere la febbre dengue se non morso da una zanzara che trasporta il virus.

Nessuno sa per certo quante persone hanno la febbre dengue ogni anno; i casi spesso accadono in luoghi rurali o non dichiarati. Una stima prudente è che almeno 50 milioni di persone contraggono la dengue da una puntura di zanzara ogni anno, mentre alcuni esperti ritengono che almeno 500 milioni di persone possano essere infettate ogni anno. Si pensa che la dengue causi circa 20.000 morti all'anno.

Indubbiamente, molti casi non sono documentati in zone remote dell'Asia dove le cure mediche non sono accessibili.La febbre dengue impiega circa una settimana a incubare dopo essere stata morsa, quindi emerge sotto forma di un'eruzione simile al morbillo seguita da febbre e mancanza di energia. Le vittime reagiscono in modo diverso ai cinque tipi di febbre dengue. I viaggiatori infetti riferiscono di sentirsi male da una a quattro settimane, a seconda dello sforzo.

Un vaccino tanto atteso per la dengue è in corso in alcuni paesi, tuttavia non è ancora disponibile. La tua migliore scommessa per rimanere al sicuro in Asia è semplicemente sapere come evitare le punture di zanzare in primo luogo. La febbre dengue è anche un'altra buona ragione per cui dovresti ottenere un'assicurazione di viaggio prima di partire.

• Le zanzare sono una delle 10 minacce alla tua sicurezza durante il trekking in Asia.

DEET è sicuro?

DEET, sviluppato dall'esercito statunitense, è l'abbreviazione di N, N-dietil-meta-toluamide; e sì, la sostanza chimica è dura come sembra. Sebbene siano disponibili alternative naturali DEET come la citronella, DEET rimane purtroppo la scelta più efficace per evitare le punture di zanzara. Le concentrazioni fino al 100% possono essere acquistate negli Stati Uniti, mentre il Canada e molti altri paesi hanno normative che impediscono prodotti superiori al 30%.

È interessante notare che concentrazioni più elevate di DEET non sono più efficaci per evitare le punture di zanzara rispetto alle concentrazioni più basse. I prodotti con concentrazioni più elevate semplicemente durano un po 'di più se si sta sudando.Spruzzare quantità eccessive di DEET sulla pelle non aumenta la protezione.

Il modo più sicuro per utilizzare DEET, come raccomandato dai Centers for Disease Control and Prevention, consiste nell'applicare un repellente contenente tra il 30 e il 50% di DEET ogni tre ore.

• Non usare mai DEET sulle mani o sul viso in quanto inevitabilmente finirà nei tuoi occhi.
• Non usare DEET sotto i vestiti.
• Non applicare DEET sulla pelle rotta (inclusi punture di zanzara, tagli, graffi, ecc. Infetti).

Durante le grandi avventure come il trekking in aree remote, i viaggiatori sono spesso costretti a indossare sia DEET che la protezione solare. Applicare sempre DEET prima, poi la protezione solare dopo. DEET ridurrà l'efficacia della nostra protezione solare.