Cosa sapere prima di partire per le montagne

Alcuni dei paesaggi più belli del mondo si trovano in alta quota o nel deserto. In California, i posti in cui si può andare nelle montagne della Sierra Nevada possono essere alti più di 10.000 piedi o raggiungere il luogo più caldo della terra, un deserto che sembra bruciare d'estate. Se stai programmando un viaggio in luoghi alti o asciutti, questa lista di controllo ti aiuterà a stare tranquillo e al sicuro.

Combatti la siccità quando viaggi

L'aria è molto più secca nelle montagne che al livello del mare, e il deserto è più secco di quello. Prendi questi insieme per stare tranquillo:

Spray nasale salino: Le membrane nasali secche non solo non sono a disagio, ma possono anche causare sanguinamento dal naso. Alcuni spritz di questo rimedio da banco possono aiutare molto. Non confondere lo spray salino con i decongestionanti spray, il che potrebbe peggiorare le cose. Stai cercando le cose che sono acqua salata e nient'altro.

Idratanti extra-resistenti: Puoi prendere molta della tua crema idratante e crema, ma potresti volere qualcosa di più forte. Avrai anche bisogno di idratare le tue labbra. Si consiglia di ottenere entrambi con alta protezione solare SPF integrato.

Lacrime artificiali: Tira qualche pacchetto di lacrime artificiali nella borsa o nella tasca per tenere gli occhi umidi. Non solo l'aria è secca, ma il vento potrebbe soffiare, il che peggiora le cose.

Portabottiglia d'acqua: Se pianifichi di fare un'escursione, o anche se non lo fai, l'aria secca ti renderà più assetato del solito. Se porti un portaborraccia, sarà più facile portarlo con te. Riduci gli sprechi portando anche una bottiglia.

Proteggi contro il sole

Alta protezione solare SPF: I raggi del sole sono più forti a quote più elevate, dove c'è meno aria per assorbirli. Qualunque cosa tu usi normalmente, porta qualcosa di più forte. E non dimenticare la protezione solare anche per le labbra.

Cappello con un ampio bordo: Un berretto da baseball ti farà ombra sul viso, ma non sul collo. Starai meglio con un cappello con un bordo tutto intorno.

Occhiali da sole: La forte luce solare può influenzare gli occhi tanto quanto la tua pelle. È facile dimenticare gli occhiali da sole, soprattutto se vai via di notte. Trova un modo per ricordarli o imballare una coppia di riserva.

Cose da sapere per il deserto

Mentre alcune creature del deserto sono semplicemente spiacevoli, alcune possono essere più un problema se ti mordono. Non farà male scoprire come dare il primo soccorso per un morso di serpente. Le creature del deserto più pericolose da vedere in California sono il serpente a sonagli Sidewinder del deserto del Mojave, il mostro di Gila e il serpente a sonagli verde Mojave.

Imballa una camicia a maniche lunghe: Nonostante quello che potresti pensare, una camicia di cotone a maniche lunghe di colore chiaro ti manterrà più fresca di una canottiera perché tinge la tua pelle.

Le fasce per il collo rinfrescanti aiutano: Riempito con gel che assorbe l'acqua, queste bande si raffreddano per evaporazione. Li immergi in acqua e ti leghi intorno al collo. Sono venduti in molti negozi di articoli sportivi o cercano rivenditori online per "gel neck band".

Porta una pinzetta con un punto acuto: I cactus sembrano entrare di soppiatto e alloggiare spine nella tua pelle quando non stai guardando.

Guarda le attrezzature della tua fotocamera: Gli oli di salvia possono rovinare macchine fotografiche e cavalletti. Porta qualcosa per asciugare tutto dopo l'uso.

Scopri la malattia di altezza

Quando il tuo corpo non è in grado di adattarsi a bruschi cambiamenti di altitudine, il mal di montagna può insinuarsi. Provoca problemi respiratori e accumulo di liquidi. La condizione non è solo un problema per le persone che scalano le montagne più alte. Può verificarsi a partire da 6.500 piedi. I sintomi possono iniziare in qualsiasi momento entro i primi tre giorni dopo un cambio di altitudine. La malattia di altitudine può essere fatale e dovresti conoscere i suoi sintomi e cosa fare se ti senti colpito.

Malattia del movimento sulla strada per le montagne

Se stai guidando verso alte quote, probabilmente andrai su strade tortuose. Se sei suscettibile al mal d'auto e hai la patente di guida, probabilmente prendi la ruota per risolvere il problema. O almeno questo funziona per me.

Guida ad alta quota in inverno

In alcune condizioni, le catene di pneumatici (chiamate anche "dispositivi di trazione dei pneumatici") sono richieste in California. Probabilmente avrete bisogno di loro sulla I-80 tra Sacramento e Reno e sulla US Hwy 50 tra Lake Tahoe e Sacramento. A volte sono richiesti anche sulla Hwy 58 tra Bakersfield e Mojave, I-15 tra Victorville e San Bernardino e I-5 tra Los Angeles e Bakersfield.

Le leggi della California su quando e dove hai bisogno di catene da neve sono complicate, ed è difficile trovare una risposta pratica, ma ho fatto tutte le ricerche per te. Ecco cosa è necessario sapere sulle leggi della California sulle catene di pneumatici.

È sempre una buona idea avere le condizioni stradali attuali prima di andare in montagna in inverno. Le app GPS e di traffico possono aiutarti, ma puoi anche ottenere preziose informazioni dal Dipartimento dei trasporti sulle condizioni stradali della California.