Dove fare Yoga all'aperto nella Silicon Valley

Non so voi, ma per me, l'ultimo posto in cui voglio essere in una bella giornata estiva è rinchiuso in uno studio di fitness soffocante. Questo può mettere un nodo nella normale routine di allenamento, a meno che, naturalmente, non lo porti fuori.

Qui nella Bay Area, siamo fortunati ad avere diverse lezioni di yoga all'aperto ed eventi che si svolgono questa estate.

Interessato a fare yoga fuori? Dai un'occhiata a questo elenco di yoga nel parco, lezioni di yoga all'aperto e incontri di yoga quest'estate a San Jose e nella Silicon Valley.

Yoga estivo nel parco

Lezioni gratuite di yoga all'aperto nel parco ospitate dallo yoga Be The Change del centro.

Dove: St. James Park, Downtown San Jose.

Quando: ogni lunedì, mercoledì e venerdì (a partire dal 6/13), 12-13.

Senza costi

Sito web

Summer Yoga Series in Santana Row

Yoga gratuita nel parco insegnata da istruttori dai migliori studi di yoga della Silicon Valley. Gli eventi sono sponsorizzati da lululemon athletica.

Dove: Santana Row Park (vicino alle scacchiere), San Jose

Quando: ogni sabato fino a settembre, la registrazione è aperta alle 8:30 e la lezione inizia alle 9:00.

Senza costi

Sito web

Twilight Yoga nel parco

Una serie di yoga all'aperto insegnata da un istruttore locale e organizzata dalla Guadalupe River Park Conservancy.

Dove: Guadalupe River Park (il prato adiacente al Patrimonio Rose Garden), San Jose, CA.

Quando: 8 settimane - giovedì 16 giugno - 21 luglio, 18:15 alle 19:15

Costo: $ 30 / membri, $ 40 / non soci, $ 10 / drop-in

Sito web

Yoga in fattoria @ Veggielution

Yoga all'aperto in una fattoria, insegnato da istruttori di Be The Change Yoga

Dove: Veggielution Urban Farm, 647 S. King Rd., San Jose

Quando: primo sabato di ogni mese, 9-9: 50. Date 2016: 5/7, 6/4, 7/2, 8/6, 9/2

Costo: donazione minima di $ 10

Sito web

Yoga, escursione, meditazione

Yoga all'aperto e un'escursione a Santa Teresa County Park. Inizia con un dolce yoga, poi un'escursione di 1 miglio in salita. Termina con la meditazione guidata al culmine. Età 13+ in buone condizioni fisiche. Incontra il trailhead Joice con tappetino yoga o coperta.

Quando: giovedì 23 giugno - dalle 18:00 alle 20:00

Dove: Joice trailhead vicino a Bernal Ranch, Santa Teresa County Park - Vedi la mappa del parco qui.

Sito web

Yoga escursionistica

Una compagnia di tour di fitness che conduce "escursioni yoga" (escursioni che si alternano con soste per fare asana yoga) in varie località intorno alla Bay Area.

Dove quando:

1. Lexington Reservoir, Los Gatos: terzo sabato di ogni mese

2. Wunderlich Park, Woodside: secondo sabato di ogni mese

Costo: $ 20 di iscrizione

Sito web

Meetup di Mountain View Yoga con Dorothy

Un corso di hatha yoga bisettimanale organizzato su Meetup.com

Dove quando:

1. Martedì alle 12:30, Rengstorf Park, Mountain View

2. Venerdì alle 12, Eagle Park, Mountain View

Costo: $ 5 di iscrizione

Sito web

Meetup del South Bay Yoga Group

Una lezione settimanale di nithya yoga organizzata su Meetup.com

Dove: Lick Mill Park, Santa Clara

Quando: ogni domenica dalle 8 alle 9:30

Senza costi

Sito web