Vaccinazioni e problemi di salute per il viaggio in Cina

Se il tuo viaggio ti limita a grandi città e aree turistiche per una vacanza, starai bene e non necessiterai di alcun particolare farmaco (oltre all'anti-diarrea OTC dato che il cibo o l'acqua potrebbero non essere d'accordo con te).

Se starai in Cina per un periodo di tempo più lungo o prevedi di rimanere nelle zone rurali per lunghi periodi, avrai bisogno di vaccinazioni. Continuate a leggere per ulteriori consigli sulle vostre esigenze mediche e problemi di salute durante il viaggio in Cina.

vaccinazioni

Mentre non ci sono vaccinazioni necessario per un viaggio in Cina (eccetto che per la febbre gialla se arrivi da un'area infetta), è consigliabile che tu veda il tuo medico e preferibilmente un dottore in una clinica di medicina di viaggio almeno 4-6 settimane prima della partenza prevista e assicurati di essere aggiornato su tutte le tue vaccinazioni di routine.

Il Centro per il controllo delle malattie degli Stati Uniti ha alcune raccomandazioni sulle vaccinazioni a seconda del tipo di viaggio che stai facendo. Questi vaccini raccomandati sono buoni da considerare in quanto è importante prendere tutte le precauzioni necessarie per assicurarti un viaggio sano e piacevole.

• Ecco la pagina del CDC sulle raccomandazioni di vaccinazione per i viaggi in Cina.
• Leggi tutto sui vaccini raccomandati per una visita in Cina.

Riferimento per le malattie infettive

I focolai di malattie come la SARS e l'influenza aviaria sono stati fonte di preoccupazione per la Cina negli ultimi anni. Per saperne di più su questi e se sono o meno una minaccia per te durante il tuo viaggio in Asia, ecco alcune buone risorse per i viaggiatori.

• Sito SARS di Center for Disease Control (CDC)
• Sito Web di Center for Disease Control (CDC) sull'influenza aviaria

Cosa fare in caso di emergenza

È molto improbabile che tu debba contattare la tua ambasciata per un'emergenza medica. Ma è bello avere i dettagli di contatto a portata di mano con il loro programma di vacanza in modo da sapere cosa fare in un caso estremo.

Acqua e sicurezza alimentare

Va da sé che dovresti stare attento con cibo e acqua. Bevi solo acqua in bottiglia e usala per lavarti i denti. Il tuo hotel fornirà diverse bottiglie al giorno gratuitamente.

Se hai uno stomaco estremamente sensibile, potresti voler evitare le verdure crude. La frutta sbucciata e il cibo cotto non dovrebbero causare problemi. È sempre meglio prendere nel tuo ambiente - se il ristorante è affollato (soprattutto con la gente del posto), allora il cibo sarà fresco. Se incappi in un piccolo posto in campagna e nessun altro è lì, pensaci due volte. Maggiori informazioni su acqua e sicurezza alimentare in Cina.

Suggerimenti e precauzioni di base

Mentre molti farmaci familiari sono disponibili in Cina, la navigazione nella lingua e la comunicazione del bisogno potrebbero non essere qualcosa per cui hai tempo o energia in caso di emergenza. È meglio imballare con te alcuni articoli precauzionali, in particolare per malattie e disturbi minori. Per un elenco più completo, vedere Elenco di imballaggi di primo soccorso per i viaggiatori in Cina.

• Cerotti
• Unguento antibatterico
• Medicina mal di testa
• Qualcosa per mal di stomaco o diarrea
• Detergente per le mani - salviette e disinfettanti
• Repellente per insetti
• Farmaci anti-allergia
• Medicina fredda
• Protezione solare