L'ultima destinazione benessere in montagna

Ogni autunno, la città di montagna di Carbondale si trasforma in una destinazione yoga e benessere, impostata sul suono di diversi musicisti spirituali.

A settembre, True Nature Healing Arts tiene il suo Sacred Fest annuale, un raduno di comunità che presenta Kirtan (canti call-and-call) e altra musica dal vivo; un Wellness Village con massaggi, agopuntura, face painting e altro; e cibo sano e biologico fatto in loco. L'evento sobrio per famiglie è aperto a tutti coloro che cercano una scusa per dedicarsi alla salute e alla comunità.

Gli stessi Kirtan sono centrati sul benessere, afferma Eaden Shantay, co-fondatrice di True Nature.

"C'è una scienza per i canti", dice Shantay. "Influisce sul palato della bocca e dei meridiani del corpo, così come sull'ipotalamo e sul sistema limbico.La scienza dei canti impatta tutto il corpo attraverso la respirazione ritmata e il movimento della bocca, così come l'intenzione dietro i canti. tutto ha lo scopo di portare le persone in uno stato di felicità ".

La vera natura, aperta tutto l'anno sette giorni su sette, non lontano dalla famosa località sciistica di Aspen, è nota per il coordinamento di attività olistiche e salutari. Infatti, la struttura organizza regolarmente escursioni benessere per i viaggiatori.

La vera natura è una vera meta per il benessere.

"Abbiamo persone da tutto il paese e oltre, fortunatamente, la valle e Aspen attraggono persone da tutto il mondo", dice Shantay.

La struttura progetta ritiri personali di varie lunghezze (da mezza giornata a più giorni), completi di yoga, trattamenti termali e cibi sani confezionati insieme per ringiovanire profondamente il corpo, la mente e lo spirito.

Una vacanza con uno scopo

True Nature ha aperto nel 2007 e offre yoga, laboratori, un centro benessere con massaggi e circa 25 diversi trattamenti, un percorso di riflessologia e un giardino di pace. La boutique vende opere d'arte, libri, abiti organici e sostenibili e strumenti di ispirazione, come i cristalli.

"È uno spazio per supportare le persone che vogliono approfondire il significato e lo scopo delle loro vite", dice Shantay.

Dal momento in cui si attraversano le porte, i visitatori sono spesso stupiti dal livello di dettaglio accurato messo in ogni aspetto dell'ambiente. Un esperto di feng shui ha aiutato a organizzare il flusso, e gran parte dei mobili sono pezzi d'antiquariato importati da Afghanistan, Pakistan, India, Kashmir e Marocco. Questo antico sapore si sposa magnificamente con l'estetica contemporanea e pulita.

Per i visitatori, i visitatori possono sorseggiare un succo di verdura spremuto a freddo o un tè da circa 25 diversi tè biologici a foglie sfuse, con una miscela di cioccolato crudo. La cucina di produzione di True Nature, situata a pochi isolati di distanza, offre una linea completa di cibo vegano e crudo.

Anche se non offre alloggio in loco, raccomanda varie opzioni nelle vicinanze che gli ospiti possono soddisfare le loro preferenze, sia che si tratti di un B & B o di una proprietà privata per le vacanze. Molti ospiti scelgono di soggiornare presso le Avalanche Hot Springs, a circa 15 minuti di distanza, o la nuova proprietà di lusso, la Marble Distilling Co. e The Distillery Inn.

Da 5 a 10 minuti in qualsiasi direzione, Carbondale offre ampie escursioni, sci, mountain bike e sci di fondo.

La chiave per pianificare il miglior viaggio nel benessere è la comunicazione, dice Shatay.

"Parla con noi di ciò che l'ospite vuole davvero imparare o supportare, alcuni potrebbero avere ferite, alcuni potrebbero voler apportare cambiamenti alla vita", dice Shantay.

Lo yoga insegna equilibrio e allineamento, non solo fisicamente ma a tutti i livelli, dice Shantay.

"Le persone possono essere fuori allineamento nelle loro relazioni o nella sfera sociale o nel regno del lavoro o nel modo in cui stanno spendendo il loro tempo", dice Shantay. "Supportiamo le persone nel fare i cambiamenti di cui hanno bisogno in modo che possano sentirsi meglio e avere più contentezza perché sono in maggiore allineamento con i loro desideri e passioni più profonde."