8 modi per prevenire il mal d'auto nei bambini

I viaggi su strada fanno diventare verde il bambino con la nausea? La cinetosi è una bestia misteriosa. I ricercatori non sono mai stati in grado di capire perché alcune persone provano nausea ogni volta che fanno un viaggio in macchina e altri viaggiano senza alcun disagio.

Allo stesso modo, i medici non sanno perché il mal d'auto colpisce alcuni bambini più di altri. Mentre il problema non sembra influenzare la maggior parte dei neonati e bambini piccoli, i bambini di età compresa tra 2 e 12 sono particolarmente sensibili. Uno studio condotto dalla società di genetica 23andMe ha anche identificato donne e persone che soffrono di emicrania come altri due gruppi con maggiori probabilità di soffrire di chinetosi, e ha anche trovato connessioni tra i malati di mal d'auto e poveri dormienti. Inoltre, ci sono alcune prove che alcune persone che assumono determinati tipi di farmaci, inclusi alcuni antibiotici, farmaci per l'asma e persino medicinali da banco come l'ibuprofene, sono più inclini al mal d'auto.

Sia a causa di genetica o solo sfortuna, cinetosi può rendere molto difficile prendere una vacanza in famiglia, soprattutto se il malato è un bambino. Tuttavia, molte persone riportano il successo con vari rimedi contro il mal di movimento, quindi vale la pena provare diverse cose nella ricerca del comfort. Ecco alcune strategie popolari che puoi provare ad alleviare i sintomi:

Attenersi ai pasti pre-viaggio Bland

Evita cibi grassi e ricchi e fast food piccanti prima o durante il tuo viaggio in auto. Se il tuo disco è corto, cerca di evitare i pasti del tutto fino a quando non raggiungi la tua destinazione. Uno spuntino piccolo e insignificante come i cracker semplici e alcuni sorsi d'acqua è meno probabile che scateni uno stomaco sottosopra.

Cerca gli snack che contengono zenzero o menta piperita

Molte persone giurano su questi due rimedi naturali quando si tratta di prevenire la nausea.

Queasy Pops, Queasy Drops e Queasy Naturals sono caramelle aromatizzate con zenzero, menta piperita e altri ingredienti calmanti che sono stati creati appositamente per alleviare lo stomaco nauseabondo.

Metti giù il videogioco

E il libro, il film e le pagine da colorare.

La teoria più popolare su ciò che causa il capogiro e la nausea del mal d'auto è che guidare in veicoli fornisce segnali misti all'orecchio interno, causando così confusione tra i sensi.

Quando il bambino gioca a un videogioco o legge sul sedile posteriore, i suoi occhi sono focalizzati a pochi metri di distanza, il che invia un segnale di immobilità al cervello. Nel frattempo, l'orecchio interno riprende il movimento della macchina. Quando gli occhi e l'orecchio interno inviano segnali misti al cervello, il conflitto che ne deriva può causare nausea.

È interessante notare che il punto esatto in cui gli occhi sono focalizzati sembra fare una grande differenza. I ricercatori della General Motors hanno anche identificato una "zona vomitare" per quanto riguarda il posizionamento del sistema video della vettura che sembrava rendere i passeggeri di sedile posteriore più probabilità di sentirsi male.

Incoraggia il tuo bambino a guardare le cose fuori dalla macchina, ma attraverso il parabrezza anteriore invece che attraverso il finestrino laterale. Concentrarsi su un punto lontano all'orizzonte tende ad aiutare.

Apri una finestra

Anche la ventilazione con aria fresca proveniente dall'esterno può aiutare a prevenire il mal d'auto.

Offri distrazioni

Se tuo figlio è incline al mal d'auto, prova a giocare con la macchina o ad ascoltare musica con gli occhi chiusi.

Fermarsi frequentemente

Se il bambino segnala di sentirsi male, prova a fermarti al punto di sosta più vicino e lasciarlo uscire e camminare. Se si dispone di un dispositivo di raffreddamento in auto, potrebbe essere utile posizionare qualcosa di fresco sulla fronte.

Applicare pressione

Per alcune persone, l'applicazione di una leggera ma ferma pressione sul polso interno può aiutare.

Considera farmaci da banco

Se il tuo bambino ha più di 2 anni e è incline al mal d'auto, chiedi al pediatra un farmaco da banco per prevenire la nausea durante lunghi viaggi in auto.

Dimenhydrinate (Dramamine) è approvato per bambini di età pari o superiore a 2 anni e la difenidramina (Benadryl) può essere somministrata ai bambini di età pari o superiore a 6 anni. Leggere attentamente l'etichetta del prodotto per determinare la dose corretta. L'effetto collaterale più comune di questi tipi di farmaci è la sonnolenza.

La buona notizia è che la maggior parte dei bambini tende a superare la propria cariezza nel momento in cui compiono 12 anni. Nel frattempo, si spera, alcune di queste tattiche aiuteranno.