Cos'è la talassoterapia? Definizione ed esempi

La talassoterapia è l'uso terapeutico dell'acqua di mare, prodotti marini come alghe, alghe e fanghi marini, e persino il clima marino per promuovere salute, benessere e bellezza. Il nome deriva dalle parole greche Thalassa ("il mare") e therapia ("treat"), coniato dal francese Jacques de la Bonnardière negli anni '60 dell'Ottocento.

Era tradizionalmente una cura per le persone con problemi articolari e lesioni, e sì, l'assistenza sanitaria francese avrebbe pagato per una visita. Più recentemente, l'enfasi si è spostata per alleviare lo stress, perdere peso e affrontare dolori e dolori, con la maggior parte dei clienti che pagano le proprie visite termali.

L'origine della talassoterapia

Il principio alla base della talassoterapia è che l'immersione ripetuta in acqua calda marina, fango marino e alghe ricche di proteine ​​aiuta a ripristinare l'equilibrio chimico naturale del corpo. L'acqua di mare e il plasma umano sono molto simili in termini di contenuto di minerali, un fatto scoperto da un altro francese, Rene Quinton. Quando viene immerso nell'acqua di mare calda, il corpo assorbe i minerali di cui ha bisogno - oligoelementi di magnesio, potassio, calcio, sodio e ioduro - attraverso la pelle.

L'uso di acqua di mare riscaldata per benefici terapeutici risale ai romani, che amavano anche l'ammollo in sorgenti minerali calde. La talassoterapia moderna, tuttavia, è stata pioniera in Francia, che ha ancora più centri di talassoterapia di qualsiasi altro paese.

I moderni centri di talassoterapia sono situati in prossimità dell'oceano e dispongono di strutture complesse, tra cui piscine di varie dimensioni e temperature per vari scopi. L'acqua di mare proviene da una profondità di 40 piedi, quindi non c'è inquinamento superficiale. Viene anche da una certa distanza dalla costa.

Per essere accreditato da France Thalasso, un centro di talassoterapia deve:

• essere situato vicino all'oceano in un ambiente incontaminato.
• utilizzare l'acqua marina naturale nelle piscine e rinfrescarla completamente ogni 24 ore.
• fornire assistenza medica e uno staff di fisioterapisti, idroterapisti, dietologi, istruttori sportivi ed estetisti.

La Francia Thalasso ha quasi 40 membri in totale: più di venti lungo la costa atlantica; undici lungo la costa mediterranea (o Costa Azzurra) e sette sulla costa della Manica. Le spa di talassoterapia si trovano anche in altri paesi, principalmente in Spagna, Tunisia e Italia.

Trattamenti di talassoterapia

I trattamenti di talassoterapia includono bagni con massaggio subacqueo; impacchi per il corpo con fango alluvionale, alghe (rosso, blu e marrone) o diversi tipi di alghe micronizzate, che trasportano i minerali in forme più concentrate. Trattamenti diversi hanno effetti diversi, tra cui sollievo dal dolore, dimagrimento e tonificazione, disintossicante e sollievo delle condizioni della pelle come l'acne e l'eczema.

Hai anche un beneficio dall'acqua di mare calda che non si ottiene dal nuoto in acqua di mare fredda. Il componente principale dell'acqua di mare è il cloruro di sodio (sale), ma è anche ricco di minerali e oligoelementi. L'immersione nell'acqua di mare calda consente a quei minerali di passare attraverso la pelle.

In Francia, i centri di talassoterapia più conosciuti sono nel Paese basco francese (Biarritz, Saint-Jean-de-Luz ecc.) E in Bretagna (St.Malo, La Baule, Arzon, Quiberon e Dinard, ecc.). Medici, dietologi, fisioterapisti, specialisti di idroterapia ed estetici sono a disposizione per trovare il protocollo giusto per te. Parlare francese è un vero vantaggio, se non una necessità.

Trovare la talassoterapia più vicino a casa

La talassoterapia non è mai decollata negli Stati Uniti, quindi non è possibile trovare le stesse strutture complesse di talassoterapia in Europa. Sono stati trattenuti negli Stati Uniti da leggi che richiedono la clorazione dell'acqua quando più di una persona vi si bagna. La cosa più vicina a un centro di talassoterapia in stile europeo è Gurney's Inn a Montauk, che dispone di una piscina con acqua di mare (con il minor contenuto di cloro possibile) e di massaggi subacquei che utilizzano pura acqua di mare.

Zoetry Paraiso de la Bonita nella Riviera Maya, a mezz'ora a sud di Cancun, è un resort di lusso su una spiaggia di sabbia bianca appartata che ha fatto una specialità di talassoterapia nel suo Thalasso Center & Spa di 22.000 piedi quadrati. Ha offerto una varietà di trattamenti di talassoterapia (bagni, massaggi per la doccia, bendaggi per massaggi e trattamenti per il viso) e programmi per dimagrire, sbarazzarsi di cellulite, bellezza, sollievo dallo stress e uomini. Ha anche una piscina di acqua marina con talassoterapia, con idrogetti per rilassare i muscoli.

Se sei in una spa in riva al mare, puoi comunque ottenere benefici di talassoterapia camminando sulla spiaggia, respirando l'aria di mare o ricevendo un massaggio al mare. Gli agenti patogeni sono più bassi quanto più si avvicina alla riva. E gli involucri di fango e alghe sono un classico trattamento di talassoterapia disponibile nella maggior parte delle stazioni termali.

Ci sono anche molti corpi a base marina e linee per la cura della pelle: Phytomer dalla Francia; Osea, una linea con sede in California che utilizza alghe certificata USDA biologica e raccolta a mano in Patagonia; Spa Technologies, che offre una polvere da bagno alghe verde e olio laminare idratante per offrire alcuni dei benefici del mare, non importa dove vivi; Babor Sea Creation (super-costoso e super-efficace, e il classico Creme de la Mer.