7 modi divertenti per allenarsi a Toronto

Se hai intenzione di andare in palestra più spesso, o sei solo annoiato della tua routine regolare di fitness, Toronto ha alcune buone alternative alle palestre tradizionali che possono davvero aiutare a rendere più vivaci i tuoi allenamenti. Non importa quale sia il tuo livello di forma fisica o dove si trovano i tuoi interessi, dovresti essere in grado di trovare un modo divertente e interessante per mettersi in forma in città. Ecco sette modi pratici per bruciare calorie a Toronto.

Beach Blast

Non importa la stagione o il tempo è possibile ottenere un ottimo allenamento giocando a beach volley a Beach Blast. L'impianto di 30.000 piedi quadrati ospita sette campi riscaldati coperti di pallavolo in sabbia per l'opportunità di giocare tutto l'anno. Partecipa a un campionato, partecipa a un torneo, o fermati e gioca durante l'orario di apertura nei fine settimana. Offrono anche delle cliniche di abilità nel caso in cui tu voglia rispolverare prima di giocare e c'è uno snack bar autorizzato in loco se hai bisogno di alcuni rinfreschi post-gioco.

The Underground Dance Center

Stai cercando di migliorare il tuo gioco sulla pista da ballo e bruciare calorie serie? Non cercare oltre The Underground Dance Center, che offre una serie di lezioni di ballo divertenti e uniche per ridare un po 'di divertimento alla tua routine di fitness. Dalla dancehall all'hip hop, al lock, house, bollywood, contemporary e molto altro per tutti i livelli, dovrebbe esserci qualcosa che stuzzichi il tuo interesse. C'è anche una lezione dedicata alle migliori mosse di ballo di Beyonce, che dovresti assolutamente prendere in modo da poter rendere gelosi tutti i tuoi amici con le tue abilità di ballo.

Inseguimento OCR

Se hai voglia di essere di nuovo un bambino e di fare un ottimo allenamento, potresti pensare di provare Pursuit OCR, un percorso a ostacoli da 10.000 metri quadrati e un centro fitness a Queen and Dufferin. L'enorme spazio presenta 160 yard di 19 ostacoli combinati tra cui corde da arrampicata, barre per le scimmie, linee allentate, pareti curve per l'arrampicata e molto altro per farti muovere in modi divertenti e stimolanti. Le lezioni di fitness sono anche offerti e c'è anche un programma per bambini la domenica. Oh, e abbiamo detto che c'è una buca per le palle?

Un motivo in più per aderire.

The Monkey Vault

Un altro punto non convenzionali per lavorare a Toronto è Monkey Vault, un ampio spazio di 10.000 metri quadrati che offre qualcosa di diverso quando si tratta di fitness. Questo spazio, distribuito su due piani, è il posto dove andare per imparare il parkour. Le lezioni vanno da principiante a moderato-avanzato, a acrobazie e ginnastica per adulti. C'è anche una lezione di donne, così come lezioni per bambini e ragazzi. Tutto a Monkey Vault è pensato per essere calpestato, scavalcato, saltato o sballottato, quindi aspettati di divertirti e anche di fare un ottimo allenamento.

Couture estrema

Se stai cercando un allenamento cardio intenso che non implichi il fatto di essere su un tapis roulant o su una bici da spinning, Extreme Couture potrebbe essere il posto giusto per portare la tua routine di fitness a un livello superiore. Lo spazio di 33.000 metri quadrati di Etobicoke è il più grande centro di formazione MMA in Canada e offre anche lezioni di Jiu-Jitsu brasiliano, boxe, muay thai e wrestling. Una vasta gamma di lezioni di fitness di gruppo sono anche offerte per mantenere le cose interessanti, dallo yoga alla Zumba al ciclismo e alla TRX.

StrengthBox

StrengthBox è orgoglioso di non essere una normale palestra, quindi se stai cercando qualcosa di diverso, questo potrebbe essere il posto che fa per te. L'attenzione qui è sul movimento e sulla costruzione di forza e resistenza in modi che ti aiuteranno nella vita di tutti i giorni. Lavorerai con pesi e kettlebell, oltre a una parete da arrampicata, una palestra nella giungla e altre attrezzature per la forza e l'allenamento che vanno al di là di ciò che potresti trovare in una palestra normale.

Scuola di arti circensi di Toronto

Se hai mai avuto voglia di scappare per unirti al circo, ora è la tua occasione - senza mai scappare da nessuna parte. La Toronto School of Circus Arts offre lezioni per adulti in una varietà di abilità che non solo aumentano il tono muscolare e tonificano il tuo corpo, ma ti permettono di divertirti tantissimo mentre lo fai. Scegli tra classi d'arte aeree, trapezio volante e arti di terra come bilanciamento delle mani e acrobazie.