I 7 principali problemi di salute comuni per i viaggi in India

Poiché l'India è una nazione in via di sviluppo, i visitatori devono prendere precauzioni speciali contro le malattie che normalmente non si incontrano a casa. Un viaggio in un medico o in una clinica di viaggio è consigliato con largo anticipo rispetto alla data di partenza per assicurarti di ricevere tutte le vaccinazioni e i farmaci necessari. In particolare, dovrebbero essere affrontati i seguenti problemi di salute comuni.

• Diarrea

  Questo disturbo di viaggio molto comune è incontrato da molti viaggiatori e di solito deriva dal consumo di cibo e acqua contaminati. Alcune persone trovano anche che il loro stomaco e intestino non apprezzano il cambiamento nella dieta o nel cibo piccante. È consigliabile portare sempre con sé sali per la reidratazione orale e medicinali contro la diarrea (come Immodium) nel caso in cui sia necessario viaggiare e non abbiano accesso a un gabinetto.

  • Misure preventive: Bevi solo acqua in bottiglia. Evita i buffet e mangia solo cibi appena cotti che vengono serviti caldi. Mangia nei ristoranti popolari che sono affollati e non vuoti, per garantire che il cibo sia preparato fresco. Fai attenzione a mangiare insalate lavate, succo di frutta fresca (che può essere mescolato con acqua) e ghiaccio. I mangiatori di carne dovrebbero evitare cibo da ristoranti economici e venditori di stazioni ferroviarie.

• Malaria e febbre dengue

  Entrambe queste malattie sono trasmesse dalle zanzare e sono più problematiche nelle aree in cui vi è ristagno di zanzare per le zanzare, in particolare durante e subito dopo la stagione dei monsoni. Possono produrre sintomi e febbre molto simili a quelli dell'influenza. Le zanzare che trasmettono le malattie sono di diverso tipo: la malaria che trasporta solitamente morde durante la notte, mentre la febbre dengue che porta le zanzare "a strisce tigre" morde durante il giorno (in particolare durante la primissima mattina).

  • Misure preventive: Poiché la malaria è un'infezione da protozoi, può essere prevenuta assumendo farmaci antimalarici. Sfortunatamente, questi potenti farmaci possono avere alcuni effetti collaterali sgradevoli. Quindi, è davvero necessario prenderli solo se viaggerai in un'area soggetta a malaria. Nella maggior parte dei luoghi in India, c'è un basso rischio di contrarre la malattia, a meno che non ci sia un'epidemia diffusa durante la stagione dei monsoni. È meglio proteggersi usando un repellente per zanzare. La febbre dengue, essendo un virus, è meglio evitare prendendo precauzioni contro le punture di zanzara, come indossare un forte repellente contenente DEET, poiché non esiste attualmente un vaccino disponibile.
  • Per saperne di più: Come capire la differenza tra malaria, dengue e febbre virale

• Epatite A e B

  L'epatite è un virus che colpisce il fegato. L'epatite A viene contratta assumendo cibo e acqua contaminati, mentre l'epatite B si diffonde attraverso il sangue e fluidi corporei. I sintomi dell'epatite comprendono affaticamento, nausea, scarso appetito, mal di stomaco, urine di colore scuro e pelle o occhi gialli (ittero).

  • Misure preventive: Sia l'epatite A che B sono prevenibili con una vaccinazione combinata con ago e stecca.

• febbre tifoidea

  Questa malattia batterica viene solitamente trasmessa da cibo o acqua contaminata dalle feci di una persona infetta. Produce febbre estremamente alta, sudorazione, vomito e diarrea.

  • Misure preventive: Il tifo è prevenibile con vaccinazione orale o con ago e curabile con antibiotici.

• Tetano

  Il tetano è una malattia batterica causata da spore nella terra e sterco animale, che penetrano nel corpo attraverso tagli aperti. Produce muscoli e spasmi rigidi.

  • Misure preventive: È disponibile una vaccinazione efficace e tutti dovrebbero essere immunizzati.

• Rabbia

  La rabbia esiste in India, e c'è la possibilità che tu possa essere morso da un cane randagio o da una delle orde di scimmie che si aggirano nei luoghi dei turisti (come Rishikesh). Le scimmie rubano spesso cibo alle persone e talvolta attaccano. La rabbia è un'infezione virale fatale che viene trasmessa attraverso la saliva e gli esseri umani possono ottenerla da un morso o da una puntura di animale infetto. La malattia colpisce il sistema nervoso, causando allucinazioni e aggressività. Il suo periodo di incubazione nell'uomo, prima che inizi a mostrare i sintomi, varia notevolmente. In generale, va da qualsiasi luogo tra tre settimane a due mesi. Tuttavia, più raramente, i sintomi possono iniziare entro una settimana. Ferite sulla testa, sul collo o sulle mani hanno un rischio maggiore di infezione che raggiunge il cervello più velocemente. I primi segni di malattia sono simili a febbre da influenza, mal di testa e debolezza generale. Sfortunatamente, la morte è inevitabile una volta che i sintomi iniziano a manifestarsi.

  • Misure preventive: La rabbia può essere prevenuta ricevendo un ciclo completo di vaccinazioni. Ci sono due opzioni: pre-esposizione e post-esposizione. La vaccinazione pre-esposizione consiste in una serie di tre iniezioni di vaccino, da seguire con ulteriori due dosi di richiamo se morso. Dopo l'esposizione, la vaccinazione richiede una serie di quattro iniezioni. Talvolta viene somministrato anche un colpo di rabbia immunoglobulinina. Se sei stato morso ma non sei stato vaccinato, è importante lavare la ferita immediatamente per almeno 15 minuti e cercare un trattamento medico. Se si riceve una vaccinazione post-esposizione prima che compaiano i sintomi, si eviterà efficacemente che la malattia si sviluppi.

• Colera

  Il colera è relativamente raro in India e il rischio di morte è basso, anche se si verificano occasionalmente focolai limitati. Il sintomo classico è una prolifica diarrea acquosa che dura alcuni giorni, causata da un'infezione batterica nell'intestino. È trasmesso da cibo o acqua contaminata da feci umane contenenti i batteri. Tuttavia, la maggior parte dei viaggiatori non si avventurano in aree in cui è presente una trasmissione del colera attiva.

  • Misure preventive: Il modo migliore per prevenire il colera è bere solo acqua in bottiglia e mangiare cibi ben cotti in luoghi igienici. Inoltre, disinfetti regolarmente le tue mani.La malattia viene principalmente trattata mediante reidratazione orale e antibiotici, che possono comprometterne la durata. Un vaccino è disponibile ma di solito non è raccomandato